Entspannung
ENTSPANNUNGSANGEBOT
Willkommen zum Entspannungskurs, mit sanften Körper-, Achtsamkeits- und Atemübungen, für die Beschäftigten der HSMW. Erholen Sie sich und nehmen Sie viele praktische Übungen zur Entspannung im Alltag mit. Die Übungen bauen aufeinander auf. Sichern Sie sich jetzt einen Platz für Ihre Auszeit und Oase der Ruhe.
Das kostenfreie Angebot findet donnerstags im 14-tägigen Rhythmus, jeweils von 11:30 - 12:15 Uhr, statt. Eine Rauminfo erhalten Sie vorab per E-Mail.
Viel Freude beim Relaxen!
MASSAGEN
Das Gesundheitsmanagement der HSMW hat für die Beschäftigten ein besonderes Relax-Programm im Angebot. Sie haben die Möglichkeit, sich durch eine ausgebildete Fachkraft massieren zu lassen und dabei Ihre Verspannungen abzulegen.
Die Massagen finden mehrfach wöchentlich in Haus 39, Raum 114 statt. Die reine Massagezeit des 30-minütigen Termins beträgt 20 Minuten, die Kosten liegen bei 20 Euro und sind vor Ort zu entrichten. Kartenzahlung ist nicht möglich.
Zweimal jährlich erhalten Sie von uns einen Gutschein und zahlen damit nur die Hälfte. Wenn Ihnen zum Zeitpunkt der Terminbuchung noch ein Gutschein zur Verfügung steht, erhalten Sie diesen im Anschluss per E-Mail. Bitte zeigen Sie diesen der Massagekraft digital oder ausgedruckt vor.
Bitte bringen Sie zu Ihrem gebuchten Termin ein Handtuch mit. Sollten Sie den Termin nicht wahrnehmen können, stornieren Sie diesen unbedingt min. 48 Std. vorher. Alternativ können Sie die Inanspruchnahme der Massage durch eine andere Person organisieren. Informieren Sie uns darüber bitte alsbald per E-Mail an gesundheit@hs-mittweida.de. Bedenken Sie bitte, dass ein nicht wahrgenommener Termin zum Verdienstausfall für die Massagekraft führt.
Je nach Nachfrage, bieten wir auch kurzfristig zusätzliche Termine an. Schauen Sie deshalb regelmäßig auf die Buchungsseite! Zögern Sie nicht und buchen Sie sich direkt einen Termin:
Viel Spaß beim Wohlfühlen!
Ihr Team des betrieblichen Gesundheitsmanagements