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Die mündliche Prüfung ohne Probleme meistern

Donnerstag, 31.5.2018, 9 - 16 Uhr, Raum 11-315

Eine mündliche Prüfung bedeutet für viele Menschen eine große psychische Belastung. Die Vorstellung, sich vor der Prüfungskommission persönlich zu blamieren, bringt erheblichen Druck mit sich. Die ständige innere Anspannung führt zu Schlafstörungen und Angstzuständen. In der Prüfungssituation kann Angst alle Bemühungen zunichtemachen, was wiederum Selbstvorwürfe und neue Ängste auslöst. Im Seminar lernen Sie, wie eine gute Vorbereitung, die auch psychische Aspekte berücksichtigt, hilft, Prüfungsangst und Stress abzubauen und wie Sie das für sich selber nutzen können.

Inhalte

  • Gruppenarbeit effektiv strukturieren
  • Vorbereitung auf die mündliche Prüfung durch Lernskripte
  • die eigenen individuellen Ressourcen erkennen
  • Wie mit Blackouts oder Nichtwissen umgehen?
  • überzeugen durch verbale und nonverbale Kommunikation
  • punkten durch ein positives Erscheinungsbild

Methoden

  • Rollenspiele zur Prüfungssituationen mit Feedback
  • Diskussion und Erfahrungsaustausch

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich per E-Mail an: career@hs-mittweida.de